私家小厨:腰果辣鸡米
原料:
3两鸡腿肉 2两烤熟的小厨腰果
配料:
一两红甜椒 半根胡萝卜一小截西葫芦(或黄瓜) 4颗干辣椒 适量姜、蒜、腰果盐适量料酒适量香油 陈醋 生抽适量黑胡椒 水淀粉
做法:
1素材切丁,辣鸡其他调料切成碎;
2鸡肉切丁,小厨用适量料酒、腰果盐、辣鸡香油、小厨陈醋、腰果生抽、辣鸡黑胡椒、小厨水淀粉腌制至少30分钟以上;
3热锅凉油将既定滑熟(变色即可);
4爆香辣椒姜蒜碎加入素菜丁翻炒1-2分钟;
5倒入鸡丁加少许盐、腰果鸡精兜匀;
6最后倒入腰果兜匀即可(腰果实现已炒熟)。辣鸡
贴士:
如果您的小厨腰果是生的,锅里不加油小火放腰果不停的腰果翻炒,直至表面金黄,辣鸡捞出备用;同样,腰果也可用松仁、榛果、核桃、花生等其它健脑益智食品代替。
责任编辑:hdwmn_ws(责任编辑:热门)
推荐文章
-
交通环境改善,更多大型商业项目看好天津市河东区,卫国道区域星级酒店、家居卖场和新建楼盘等多类项目的上马则让河东区的整体经济进一步快速升级。 自2004年以来,迎宾大道卫国道进行路面休整和拓宽后,又迎来
...[详细]
-
马铃薯俗称“土豆”,是我们餐桌上必不可少的美食,醋溜土豆丝也可谓是家喻户晓,但是有种吃法估计你肯定没有尝试过,那就是用土豆泥做面包,下面让大家开一下眼界,看看我的土豆泥面包。原
...[详细]
-
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果,其花青素保健作用的发现,被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。它有抑制血糖升高的作用,对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者,不仅能调节血糖值,减少胰岛素注射
...[详细]
-
材料:培根、金针菇、青椒适量,葱花适量调料:蚝油、鸡精、盐、生抽做法:1、金针菇洗净后切去根部,青椒洗净切丝;2、将洗净后的金针菇、青椒取少许,卷入培根内,用牙签固定;3、热锅,放少许油,将卷好的培根
...[详细]
-
很多朋友都想知道三国孙吴宗室的墓地选址为什么那么特殊?直接跨越三省?其实产生这种现象的主要原因是东吴的势力不断扩张,其后代的宗室墓地也就放在了新扩张的领土之上。(一)东吴:三世创业,经营东吴时间长达百
...[详细]
-
杭州动物园昨天给园内的两只长颈鹿“西西”和“憶憶”量了一次身高。挺有意思的,为了让参与动物园夏令营的小朋友能亲自参与,工作人员特意制作了一个测量身高的神秘工具——一个KT板做的4.5米高的超大尺子。“
...[详细]
-
泰国终年如夏,阳光晒得所有人懒洋洋,一不小心就挥汗如雨,只有开饭的时候最有精神。丰沛的阳光让泰国物产丰富,辛香料植物的生长也很澎湃。辣椒、大蒜、柠檬草(香茅)、香菜、姜、泰国罗勒九层塔)、薄荷、生鲜柠
...[详细]
-
香菜牛肉(2人份):食材:牛腱肉1块(约250克)、香菜3根、蒜瓣3个配料:盐2克、干红辣椒5个、八角1个、香葱2根、花椒1小把调料:蒸鱼豉油5克、蚝油5克、辣椒油3克、香麻油2克、食用油10克做法:
...[详细]
-
有句诗写得好:朱门酒肉臭,路有冻死骨。明朝很多人吃不上饭,变成了乞丐,那么丐帮门派花子门是个什么样的组织?如何被剿灭的?不清楚的读者可以和趣历史小编一起看下去。明朝成华年间,由明宪宗朱见深统治管理,总
...[详细]
-
蔬菜含有人体必需的各种丰富的营养素,如何吃蔬菜才能更好地吸收和利用好这些营养素,确实是一门学问。 餐前吃西红柿餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已
...[详细]
热点阅读

古代修建皇陵的工匠最后都是怎么逃生的?
不要被月饼忽悠 揭开花样月饼的伪健康真面目
方便食品VS新鲜食品营养大比拼
零厨艺也能做出美味鸡翅
在汉朝之前汉族叫什么?详解汉族的演变
